五行説に基づく古代中国星座をプラネタリウムで鑑賞、『古代中国星座の世界へようこそ！（東洋医学も少々…）』
2026.02.03
ほか
連載『食養生の物語』60 踏まれてもオオバコ
投稿日：2018.05.25
春から夏にかけてはダイエットが話題になりやすいシーズン。たまには、流行りのダイエット法を話題に取り上げてみましょう。今のトレンドは、糖の吸収を抑えることでしょう。水溶性食物繊維が糖をコーティングし、糖の吸収を穏やかにする役割があるとして、オオバコダイエットが注目されています。主にオオバコの茎や葉を
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