今日の一冊　アスリートの科学　能力を極限まで引き出す秘密

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今日の一冊　アスリートの科学　能力を極限まで引き出す秘密

投稿日：2020.08.25

アスリートの科学　能力を極限まで引き出す秘密
久木留毅　著
講談社ブルーバックス　1,100円

　近代スポーツの高速化と高度化は著しい。スポーツバイオメカニクスだけでなく、パラスポーツの車椅子や義足に代表される道具の革新も進んでいる。一方、トップアスリートの日常のトレーニングが増加したことから、それに伴う疲労とケガの予防も重要となっている。こうした最新状況のほか、吉田沙保里や伊調馨の残した偉業とウエイトコントロールの関係や、映像解析とパフォーマンスビヘービアによって生まれる「コーチの要らないコーチング」の未来など、種々の話題を国立スポーツ科学センター長の著者が解説。

1127号（2020年8月25日号）、

今日の一冊、

紙面記事、

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