『ちょっと、おじゃまします』フェスでSHIATSUを盛り上げる 神奈川県茅ヶ崎市＜SHIATSU CAMP Chigasaki＞
2026.01.07
ほか
連載『食養生の物語』60 踏まれてもオオバコ
投稿日：2018.05.25
春から夏にかけてはダイエットが話題になりやすいシーズン。たまには、流行りのダイエット法を話題に取り上げてみましょう。今のトレンドは、糖の吸収を抑えることでしょう。水溶性食物繊維が糖をコーティングし、糖の吸収を穏やかにする役割があるとして、オオバコダイエットが注目されています。主にオオバコの茎や葉を
こちらは有料記事です。デジタル版に登録すると続きをお読みいただけます。
この記事をシェアする
