口腔から全身へ深刻化するフレイル、口腔ケアと運動で予防する
2025.05.16
ほか
株式会社Gakkenから新刊 新装版 いちばんよくわかる！ スポーツマッサージ
投稿日：2023.04.10
株式会社Gakkenから新刊『新装版 いちばんよくわかる！ スポーツマッサージ』が刊行された。176頁、1540円（税込）。
本書は平成26年に刊行された前書の新装版で、サッカーワールドカップにトレーナーとして複数大会に帯同した経験もある並木磨去光氏（スポーツマッサージ・ナズー院長）が前書同様に監修している。基本の手技はもちろん、部位別・スポーツ別・症状別のマッサージなど、すぐに役立つ知識や技術がフルカラーで紹介されている。
さらに、施術時の手元を写した写真も多数掲載されており、力を入れる向きや位置まで丁寧に示してくれる。このほか、セルフマッサージや痛み解消エクササイズについても掲載されており、スポーツマッサージのリファレンスとして必携の一冊！
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