鍼灸柔整新聞

編集後記

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 ▽Nintendo Switchのゲーム、「リングフィット アドベンチャー」にハマっています。ゲームといってもほぼフィットネス器具。名前通りリング状のコントローラーを手に、足にもセンサーを付けゲーム開始。ジョギング代わりの膝の曲げ伸ばし運動を始めるとキャラが走り出し、敵と出会えば必殺技で攻撃。技は「スクワット」「プランク」「モモアゲサゲ」「椅子のポーズ」エトセトラ――もちろん全て、実際にやらないと攻撃できません。実はもう2年前のゲームで、慢性的な運動不足に危機感を感じて購入したのですが、想像以上に内容がハード。30分もプレイすれば結構息も切れれば汗もかきます。大体それを週3、4回……ハマってるという割に控えめなプレイ頻度ですが、いえ、これ以上は筋肉痛が……。(平)

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