鍼灸柔整新聞

今日の一冊 眠れなくなるほどおもしろい睡眠の話

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眠れなくなるほどおもしろい睡眠の話
関口雄祐 著
洋泉社 972円

 泳ぎながら眠るイルカ。飛び続けながら眠るグンカンドリ。人間のように「寝落ち」する、ガンやキリン、オタマジャクシ――動物はさまざまな眠りを持っている。眠らないとどうなるのか。眠り過ぎるとどうなるのか。歳をとるとなぜ眠れなくなるのか。眠りに関する様々な疑問を、動物の眠りのメカニズムを通じて考察。教科書にも掲載された、イルカの脳が半分ずつ眠ることを解き明かした研究で知られる著者は言う。環境に合わせて、睡眠は毎日変わる。変わるからこそオモシロい。さあ、今日は早く布団に入ろう!

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