草思社より新刊　アスリートのための「こころ」の強化書

　株式会社草思社から『アスリートのための「こころ」の強化書―メンタルトレーニングの理論と実践』が発刊された。著者は大阪体育大学教授の土屋裕睦氏。四六判、２７２頁、２６４０円（税込）。

　公認心理師である著者は、スポーツ選手の「こころ」の強化に携わり、いわゆる心理相談（カウンセリング）を中心に、約35年間プロスポーツチームや体育系大学、中高生の部活動といった様々な現場で臨床活動を行ってきた。本書は「メンタルトレーニング事始め」から始まり、「自己への気づきを深めるアセスメント」「あがりの予防と対処法」「ストレスマネジメントと心の成長」など、幅広いテーマの計15章で構成。また各章は、「事例の紹介→理論解説（アプローチ法）→事例のその後（答え合わせ）→まとめ→セルフチェックシート」の流れで展開し、実践的な知識として学べる。アスリートと接するトレーナー・施術者にとっても「こころ」の問題を知ることができる必読書といえる。

上記の書籍を抽選で２名に読者プレゼント
　ハガキに希望の本のタイトル、郵便番号、住所、氏名、電話番号を明記し、

　本紙編集局（〒530-0057 大阪市北区曽根崎2-2-1 梅新21ビル）まで。

　９月10日到着分まで有効。

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